Dein Alltag & Du

Blog und Podcast

Beziehung zu dir Selbst
Beziehung in deinem nahen Umfeld
Beziehungen zu alltäglichen Situationen

Beziehung zu dir Selbst

Beziehung
zu dir Selbst

Kann man das biologische Alter verändern?

In der neuen Kolumne "Kann man das biologische Alter verändern?!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Dieses Mal: Kann man an der biologischen Uhr drehen?
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Da geht noch was: Macht Stress alt?

In der neuen Kolumne "Da geht noch was!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Im diesem Blogartikel geht es um das Thema "Macht Stress alt?"
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Da geht noch was: Alles eine Frage der Gene?

In der neuen Kolumne "Da geht noch was!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Im diesem Blogartikel geht es um das Thema "Alles eine Frage der Gene?"
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Da geht noch was: Ist intelligentes Altern möglich?

In der neuen Kolumne "Da geht noch was!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Im ersten Blogartikel geht es um das Thema "Ist intelligentes Altern möglich?
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Episode 17

Gut Freund mit sich selbst sein

Episode 2

Wie führe ich ein Heiles Leben?

Episode 25

Die Blumen beim Kaffeklatsch

Episode 26

Der Zauber der Rauhnächte

Episode 27

Die richtigen Vorsätze

Beziehung in Deinem nahem Umfeld

„..damit leben lernen?"

Ein Kommentar zu meinem Roman. Ich werde oft gefragt, ob ich diese Therapie gemacht und aufgeschrieben haben. Nein, diese Therapie hat nie stattgefunden.
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Episode 59

Die Gerüchteküche

Episode 54

Die Macht des Feindes

Episode 53

Was ist Freundschaft

Episode 52

Begegnungen in der rosa Zone

Beziehung zu alltäglichen Situationen

Kann man das biologische Alter verändern?

In der neuen Kolumne "Kann man das biologische Alter verändern?!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Dieses Mal: Kann man an der biologischen Uhr drehen?
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Ein perfekter Stamm und die Sache mit der Wahrheit

Im letzten Monat starb Olivia Newton-John-Easterling. Sie starb an Krebs, und selbst als sie schon erneut schwer erkrankt war, half sie Menschen, die gerade erstmalig mit der Diagnose konfrontiert worden waren. Jeder dieser Menschen war ihr wichtig und sie setzte sich persönlich ein. Sogar unter Schmerzen und dem Wissen, dass ihre verbleibende Lebensspanne sehr begrenzt war, war sie dankbar, am Leben zu sein.
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Da geht noch was: Macht Stress alt?

In der neuen Kolumne "Da geht noch was!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Im diesem Blogartikel geht es um das Thema "Macht Stress alt?"
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Da geht noch was: Alles eine Frage der Gene?

In der neuen Kolumne "Da geht noch was!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Im diesem Blogartikel geht es um das Thema "Alles eine Frage der Gene?"
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Ich habe seit Jahrzehnten Bücher, in die ich meine Gedanken und Ideen schreibe, jeden Tag ein paar Zeilen oder auch mehr. Ich möchte die Prozesse und die daraus entstehenden Geschichten mit dir teilen.

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