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„Wenn ich irgendwann mal diese Erde verlasse, möchte ich sagen können: Ich habe viele Menschen berührt.”

Mechthild Rex-Najuch

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Zitronen oder Limonade?

Zitronen oder Limonade?

2023 hat mir auch metaphorisch betrachtet viele Zitronen angeboten – und ich habe in der Regel auch daraus Limonade gemacht. Welch wunderbare Erkenntnis!
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Nur 2 grundsätzliche Möglichkeiten – Liebe oder Angst?

Nur 2 grundsätzliche Möglichkeiten – Liebe oder Angst?

Im Leben stehen uns 2 grundsätzliche Möglichkeiten zur Verfügung. Ja, tatsächlich sind es nur 2 – Liebe oder Angst.
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Kinderweisheit für eine Zukunft mit Gefühl

Kinderweisheit für eine Zukunft mit Gefühl

Lass uns die Realität und unseren Umgang damit noch mal genauer untersuchen.
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Die schockierende Wahrheit

Die schockierende Wahrheit

Lass uns die Realität und unseren Umgang damit noch mal genauer untersuchen.
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6 Aspekte der Macht – ohne Ohnmacht in die Zukunft

6 Aspekte der Macht – ohne Ohnmacht in die Zukunft

KI, oder künstliche Intelligenz, hat in den letzten Jahren eine enorme Bedeutung erlangt und beeinflusst bereits zahlreiche Bereiche unseres Lebens. Es gibt mehrere überzeugende Gründe, warum es sinnvoll ist, sich mit KI vertraut zu machen.
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In Zukunft durchsichtig – 7 Motive, sich mit KI vertraut zu machen

In Zukunft durchsichtig – 7 Motive, sich mit KI vertraut zu machen

KI, oder künstliche Intelligenz, hat in den letzten Jahren eine enorme Bedeutung erlangt und beeinflusst bereits zahlreiche Bereiche unseres Lebens. Es gibt mehrere überzeugende Gründe, warum es sinnvoll ist, sich mit KI vertraut zu machen.
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5 Schritte, um dein wahres, positives Selbst zu finden

5 Schritte, um dein wahres, positives Selbst zu finden

Welche Art Mensch müssen wir in der Zukunft sein? Eine berechtigte und nicht triviale Frage. Aber ist die richtigere Frage nicht vielmehr: Wie menschlich müssen wir sein, um eine gute Zukunft zu gestalten?
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Grenzen wahren: 5 Schritte und ein Blick in die Zukunft

Grenzen wahren: 5 Schritte und ein Blick in die Zukunft

Wenn Grenzen überall so wichtig sind, warum ist es dann so schwer, sie zu setzen? Wo liegt der Fehler in unserem Verhalten? Oder ist es keiner?
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Die richtigen Worte

Die richtigen Worte

Mit den richtigen Worten können sie die Welt verändern. Ich gebe zu, meine Anforderungen sind hoch, und zugleich glaube ich, wir können das. Nicht alles auf einmal, nicht perfekt. Aber mit kleinen Schritten der Bewusstheit könnte diese Bewegung in die richtige Richtung führen.
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Grenzüberschreitungen und ein Lächeln

Grenzüberschreitungen und ein Lächeln

Sind wir wirklich für Grenzen gemacht? Vieles spricht dagegen. Gleichzeitig gehören Grenzen zur Psychohygiene und sind für den guten Umgang miteinander zwingend. Ganz daran vorbeimogeln kann man sich an dem Thema offensichtlich nicht. Lass uns das nochmal anschauen.
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Mit Gegenwind in die Zukunft

Mit Gegenwind in die Zukunft

Eine bessere Zukunft zu erschaffen, kann viel Gegenwind bedeuten. Weil du dafür eintreten musst. Weil es unkomfortabel wird.
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Genug geliebt – Darwin und die Zukunft

Genug geliebt – Darwin und die Zukunft

Wie viel geliebt ist genug?Seltsame Frage. Wann ist etwas genug geliebt worden, und wer bestimmt das?
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Nur Mut – Das Jahr wird gut

Nur Mut – Das Jahr wird gut

Die Spatzen pfeifen es buchstäblich von den Dächern: 2023 hat begonnen. Es ist ungewöhnlich warm für den Januar. Ich kann mich nicht erinnern, wann es das letzte Mal so war oder ob ich das überhaupt schon mal in Deutschland erlebt habe. In jedem Fall fällt es mir besonders auf. Sollte ich darauf beunruhigt reagieren? Nun, zumindest könnte ich das. Würde es etwas nützen? Vermutlich nicht. Also entscheide ich mich, es einfach zu beobachten und bewusst zur Kenntnis zu nehmen. Gleichzeitig wechseln sich klare, kraftvolle Farben am Himmel mit Regenwolkengrau ab und mir ist kalt. Wird das die Mischung im kommenden Jahr? Mild und hart zugleich? Beunruhigend und vertraut? Während ich friere und dankbar bin für meine Handschuhe, meinen Schal und meine Mütze, denke ich: Nur Mut – das Jahr wird gut.
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Das Ganze und die Zukunft

Das Ganze und die Zukunft

„Das Ganze ist mehr als seine Teile“ ist ein Satz, den die meisten schon mal gehört haben. Doch was hat das mit der Zukunft zu tun?
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Quo vadis - Wohin gehst du?

Quo vadis - Wohin gehst du?

Zukunft zu erschaffen, braucht nicht nur viel Energie, sondern ist von vielen Entscheidungen abhängig. Ohne Zweifel entsteht Zukunft aus der Gegenwart. Die alles entscheidende Frage jedoch ist, wohin sich dein Leben bewegen soll. Lass uns am Anfang beginnen. Solange du klein warst, haben deine Eltern für dich entschieden. Dann wurdest du in die Entscheidungen einbezogen. Und irgendwann musstest du entscheiden, was du werden wolltest. Daraufhin musstest du entscheiden, wo du leben wolltest, und dann musstest du entscheiden, mit wem du leben wolltest. Ziemlich viele Entscheidungen. Und jede ist potenziell angstbesetzt. Ganz einfach, weil sie falsch sein kann.
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