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DEIN ALLTAG & DU

Überblick
Taschenbuch

Violetta und der Storch

Eine zauberhafte Fabel über die Kraft der Selbstwirksamkeit, entstanden aus einem kreativen Dialog zwischen dem spanischen Maler Ignasi Blanch Gisbert und der deutschen Autorin Mechthild Rex-Najuch. Dabei ist jede einzelne Seite die prozesshafte Antwort auf die Seite davor. Ursprünglich im Format eines Leporellos geschrieben, wanderte die Geschichte zwischen Barcelona und dem niedersächsischen Barum hin und her, zunächst ohne ein festes Thema, doch geprägt von dem gemeinsamen Interesse am Motiv der Resilienz. So entstand die Geschichte von Violetta und ihrer schicksalhaften Begegnung mit dem Storch Adebar, der sie herausfordert, ihr Schneckenhaus zu verlassen. Er begleitet sie in eine Welt, die zunächst nur ihr gehört und in der sie wieder lernt, ihre Wirklichkeit zu gestalten – zu träumen, stark zu sein, zu fliegen und auch andere Menschen in ihre Welt zu lassen. Violettas Reise zu sich selbst berührt, und sie vermag auf eine sehr besondere Weise an jene Kraftquellen zu erinnern, die jedem Menschen zu eigen sind.
Hier erhältlichAuch in English erhältlich
Taschenbuch/ 
Workbook

"... damit leben lernen?":

Cybermobbing - eine Therapiegeschichte

Eine „Person der Öffentlichkeit“ genießt nicht den Persönlichkeitsschutz des normalen Bürgers, sondern muss sich mit der Begründung der Meinungsfreiheit Formen der Beleidigung und Verleumdung gefallen lassen, Schändung durch seelische Grausamkeit, gegen die sich jeder andere Mensch vor Gericht wehren kann.Ein unglaublicher Fall, eine ungewöhnliche Therapie, unfassbare Ohnmacht, resignierende Wehrlosigkeit und drei besondere Menschen bilden das Zentrum dieser Therapieerzählung. Angesichts eines rechtsfreien Raumes Widerstand zu entwickeln, Regeln zu verändern und die eigene Identität zu wahren, ist ihr gemeinsames Thema. Ihre gemeinsame Geschichte fordert sie heraus, Zivilcourage zu entwickeln und zu wachsen.
Hier erhältlich
Taschenbuch/ 
Workbook

Auf dem Weg zu Dir mit Violetta

Das Workbook zu Violetta und der Storch

Reisen inspirieren. Diese führt nach innen, in die Tiefen Deines eigenen Bewusstseins. Es ist eine intime Reise. Zusammen mit der Kunstfigur Violetta aus „Violetta und der Storch“ ist aus einem kreativen Dialog ein ungewöhnliches Arbeitsbuch entstanden. Ein Buch voller Fragen, deren Antworten nur Du kennst. Viele dieser Fragen stellt man sich im Laufe seines Lebens. In diesem Fall stehen sie alle in einem Buch. Sie wecken Deine Neugierde auf Dich, erlauben Dir, daraus eigene Strategien zu entwickeln, und inspirieren Dich, ein eigenes Tagebuch der besonderen Art zu schreiben. Mache Dich mit Violetta auf den Weg zu Dir. Es sind nur fünf Etappen. Dann bist Du da.
Hier erhältlich
Taschenbuch

Zukunft gesucht: Mit der Kraft der Krise in eine neue Welt

„Alles, was wir für Realität halten, hat mal als Utopie angefangen.“

Unsere Komfortzone zu verlassen, kann manchmal unerträglich sein. Jedoch müssen Veränderungen zuerst in uns selbst stattfinden, um etwas im Großen zu bewegen. Lesen Sie 23 Blogtexte voller Gedanken, Inspirationen und Fragen, welche aus den Umständen einer Pandemie – der Covid-19-Pandemie – heraus entstanden und gewachsen sind. Die Texte, geboren aus der Sehnsucht, eine Zukunft zu erschaffen, die genauso sein soll:

SCHÖN
INTENSIV
LEBENDIG und vor allem SELBSTVERSTÄNDLICH

Die Pandemie hat uns verändert – unwiderruflich. Unser aller Realität wird nie mehr die alte sein. Wie also gestalten wir unsere Zukunft? Wir alle wissen, wir müssen etwas ändern. Nur was? Die Autorin des Buches, Mechthild Rex-Najuch, plädiert für ein WIR und sucht nach Mitdenkern. Mit kurzen Texten zum Nachdenken oder Geschichten aus der Zukunft findet sie eine Möglichkeit, sich dem Thema zu nähern. Texte ergänzt um Bilder des Künstlers Ignasi Blanch Gisbert, welche jeden Menschen einladen, Geschichten aus der Zukunft zu lesen und diese in sich selbst weiterzuspinnen, auf der Suche nach Lösungsansätzen beyond reality – jenseits der Realität.
Hier erhältlich
BLOG & PODCAST
Meine Gedanken- und Gefühlswelt zum Thema findest du hier
Zu meinen Beiträgen
VIDEOS
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Rethinking Stress 2: Human Isolation

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Rethinking Stress, 1: Stress then vs. Stress now.

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Violetta und der Storch 1: Ein kreativer Dialog

Video

Violetta und der Storch 2 - Ein kreativer Dialog

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